オンラインフィットネス– category –

SOELU（ソエル）のトライアルプランは、100円で30日間レッスンが受け放題。 とってもお得でお試ししてみたいと思っているけれど、ちょっと気になるのが解約について。 レッスンを体験してみて、もし自分には合わないと思ったら解約したい。でも… 「トライ...

SOELU（ソエル）のライブレッスンには、ギャラリー枠とポーズチェック枠の2種類が用意されています。 たまにはインストラクターの先生にポーズをチェックしてもらいたいけど、メインはカメラをOFFにして自分のペースで参加したいと思っていた私。 だから「...

私は運動が苦手で、毎日の運動習慣というものが続いたことがありません。 そうは言っても、歳を重ねるごとに体の不調を感じることが多くなり、運動不足は目下の課題です。 そんな私も出産前は、ヨガ教室に通っている頃があり、今でもたまに家でヨガをしま...